SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • bcaa czy amino whey?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aczkolwiek jej udzial nie jest na tyle duzy aby produkt przestal byc nazywany BCAA na pytanie o 'zwykle' aminokwasy odpowiedzial juz ADRIANUS88 to glownie wygoda (no i szybkosc przyswajania) choc ostatnio w tej dziedzinie powiekszyla nam sie rodzina o np TWISTER™ HIGH PROTEIN SHAKE

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-06-30 08:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wg mnie to praca fizyczna w której się tyra przez co najmniej 8h jest jak najbardziej wysilkiem wytrzymalosciowym Tak jak wczesniej jesli masz dobry metabolizm nie powinienes sie zalac Czasem wypijalem nawet i 50g carbo potem drugie tyle po treningu i nic sie nie stało Najwazniejsze to sluchac glosu swojego organizmu Sam spróbuj to sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2012-10-14 17:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ZMA, witaminy, omega-3, BCAA na początek Przed snem możesz melatoninę wrzucić -> podobno zdecydowanie poprawia jakość snu :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-04-26 00:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MY Protein - L Glutamine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakoś nigdy specjalnie nie odczuwałem działania BCAA na sobie mimo dopiętej diety i treningów. Natomiast wcześniej stosowałem glutamine z Olimpu + witaminy do tego i jakoś mięśnie były lepiej "ubite", bardziej wyostrzone jeżeli można tak powiedzieć, także zamówiłem ze sklepu sfd na próbę. 30zł to nie dużo a może będzie działać:) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2015-01-10 11:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki sen- na czym się skupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplami, ale odpowiedniej ilości snu jest trochę lipnie ;/ Spada wydajność treningu i przyrosty nie są już takie same. Kup sobie jakąś dobrą przed treningówkę, która da Ci powera na treningu, polecam też witaminy i minerały z olimpu no i może warto zainwestować jeszcze w bcaa. Na regenerację wpływa także diete, więc musisz to wziąć po uwagę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-11-03 11:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać? - piłkarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta-alanine w stalej suplementacji, izotonik z bcaa na treningu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-06-22 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmieniłbym bcaa na inne bo te wychodzą dość nie ekonomicznie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2010-01-20 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa carbo witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem ale zasadnicza różnica między carbo a vitargo przykładowo z fitness authority i odnośnie bcaa na jakim bazować oczywiście proporcje 2:1:1 gdzie cena równa się z super jakością

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2019-12-20 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminy dobre są na rzeźbę.Ewentualnie BCAA na cyklu siłowym.Ale generalnie też mało "wydatny" dodatek. Idź do działu wyżej, ułóż dietę a odżywkami ja uzupełniaj.Idealnie by było gdybyś nie musiał tego robić(samemu mi się to udaje ). pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2006-07-18 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy BCAA i spalacz przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawaj 8-10kaps tych bcaa na porcje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-06-13 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupić do kreatyny Pure Creatine SFD ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ma 20 g bcaa na 100g produkty i serwatka a nie nie domieszki soji jak innych tanich bialkach , dobre jest tez bialko z sfd ale smak mi nie pasuje i piana na pol godz ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2014-07-16 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z nitro 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA na redukcji jak najbardziej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-08-24 17:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ACTIVLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed i po treningu 1g czystych bcaa na 10kg MC

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2012-03-04 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie BCAA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1g czystych bcaa na 10 kg masy ciała przed aerobami/ po treningu siłowym.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-01-05 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, jak stosowac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie przyjmie sie 1g czystego BCAA na 1kg masy ciała przed treningiem i drugie tyle po. Chyba 1g na 10kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2016-05-18 10:50:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BCAA jakie najlepsze na rynku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi Tec chyba najlepsze bcaa na rynku. Polecam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2013-12-09 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z serkiem - jesz wg brakow w diecie, czyli nie 3 x dziennie po 50g tylko wtedy iiedy brakuje CI kalorii... kreatyna: codziennie rano 5g i dodatkowo w dni treningowe po treningu 5g AAKG - przed treningiem 3 - 6g witaminy do glownego posilku aminokwasy sprzedaj. anabolic amino - to chyba nie sa bcaa... na przyszlosc: regulamin dzialu, wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-03-13 14:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA,i...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kawy w ogóle nie pijam,to mógłbym kupić kofeine jako pobudzacz,i wtedy przedtreningowo ? Jeszcze jedno żeby nie robić nowego tematu,chciałem zakupic białko ,żeby popijac potreningowo,ale widzę,że nikt się diety nie doczepil,to moze lepiej Bcaa na regeneracje? Co do tego posiłku faftaq,to spróbuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-10-23 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bezelu - dla mnie1g bcaa na 10kg masy ciala to minimum.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2009-01-20 16:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pak

    Post
    ATLETA

    i co z tego ze są tam dodatki..? 2g bcaa na 22 tabletki.. nie rozsmieszajcie! takich preparatów w USA jest na pęczki...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2004-06-11 08:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)